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薏仁水7大功效、禁忌!這3種人不適合喝,挑選、保存詳解

薏仁水有助排毒和消水腫,而且薏仁營養價值極高,對人體相當有益;然而,不是每個人都能喝薏仁水,而且 薏仁挑選和保存若不注意,也可能滋生黃麴毒素。 《Hello醫師》為您介紹薏仁水的功效、如何挑選薏仁,以及不適合喝薏仁水的3種人。 薏仁水7大功效、好處 薏仁水營養價值高,對人體有許多助益,以下是薏仁水的7大益處: 穩定血糖:經過實驗證實,薏仁水能夠有效穩定人體血糖,因為薏仁當中含有β-葡聚醣,屬水溶性的膳食纖維,能夠穩定血糖,降低罹患糖尿病風險。 保護心血管:薏仁富含生育酚(表現出維生素E活性的一種化合物)及β-葡聚醣,2者皆能能夠幫助人體降低血液中壞膽固醇、提升好膽固醇的濃度。 薏仁也含抗氧化劑,能幫助抑制自由基的氧化作用,保護心臟免受損害,達到降低罹患心血管疾病的風險。

春節

Bân-lâm-gú ,是以 農曆 計算的 中國傳統新年 ,亦稱 正旦 、 正月朔日 ,其慶祝活動又俗稱 過年 、 度歲 等,是 漢族 四大傳統節日 之一。 從 明代 開始,華夏 新年 節慶一般要到正月十五日 元宵節 之後才正式結束活動,有些地方的新年慶祝活動甚至到整個 正月 完結為止。 辛亥革命 後,官方紀年標準由 農曆 改為 格里曆 。 華夏新年與 朝鮮新年 、 越南新年 、 琉球新年 和 明治維新 前的 日本新年 多數為同一日,而與 藏曆新年 、 蒙古新年 同日或差一天或一月。 受漢字文化圈影響,春節在 寮國 、 泰國 、 新加坡 、 馬來西亞 、 印尼 、 菲律賓 等有眾多華人聚居的 東南亞 地區也是重要的 節日 。

是痣or皮膚癌?醫「1張圖秒對照」 長這2部位最危險

羅陽醫師表示,「真正的痣」視深淺程度可分成3大類型,包括交接痣、複合痣、真皮痣。 交接痣: 長在表皮層和真皮層交接處,外觀平而黑,是最為常見的痣。 複合痣: 也在表皮層和真皮層的交接處,但再更往真皮更多一些,外觀微凸,可能有點長毛。 真皮痣: 更多長在真皮層,凸起幅度明顯,外觀會有如顆小肉芽,顏色常見為肉色、淺褐色,在台灣也俗稱「肉痣」,也多伴隨毛髮。...

手錶 or 手環? 一文看懂如何挑選

一文看懂如何挑選 05 29, 2023 by 雲爸 目前穿戴式裝置就像手機市場一樣趨於飽和,依據型態與功能性,也分成 《智慧手錶》 & 《智慧手環》 兩大方向,先撇開Apple Watch來看,手錶以主打運動的Garmin 為首,手環則是萬年不敗的小米手環。 各家持續推出新品,功能上有重疊、又奔向不同賽道。 兩極分化:健康成為智能手錶的"主旋律" 消費者來說,手環和手錶的體驗相似,但價格相差巨大看見這個名字,顧名思義,智能是此類設備的主旋律,如今的智能手錶大多數主流產品,都已經拋棄掉早期過於簡陋的RTOS,都採用了各自的方式來實現智能化。 廠商們不聊運動了,那要聊些什麼? 那這裡就要說一個新領域,那就是健康。

林家謙

2023年10月22日,在倫敦 O2體育館 舉行個人演唱會《 L*underground 林家謙演唱會 》,成為史上最年輕於該場館舉行演唱會的華人歌手。 音樂作品[编辑]

直擊人蔘首烏園區 台灣成功培育開創黑金產業

人蔘與何首烏,屬於高經濟價值作物,產地多在中國、韓國。結合兩者特性的人蔘首烏品種,近幾年受到關注,台灣也紛紛開始種植。其中一位是七代義診世家的邱林登,28年前他在藥草園裡發現人蔘首烏的育苗,進一步開始推廣,目前全台已種植超過17萬棵,為台灣...

四条爬山经典路线——泰山登山线

天烛峰在泰山后山,奇峰俊秀, 松石多姿,是自然风貌最原始的登山线路,这条线路长达5.4公里。. 沿途景点主要有:天烛胜景坊、洗鹤泉、三折瀑、天烛峰、丈人峰等。. 登顶需要约3.5个小时 ,不过天烛峰距离泰山站和泰安站较远。.

女命孤辰怎么化解 女命带孤辰不可怕

1、戒心安神:八字女命影响自身运势的因素很多。 因此,戒心安神是避免外部干扰和核心运势的最基本安排。 2、弃婚避孤:很多人在感情上都遇到过分手、离婚等问题。 如果是孤星煞造成的,就要采取弃婚避孤的方法,而不是走着就"投入"。 冲动就像隔岸观火。 真的没必要。 最好赶紧扭转世界,及时重组生活。 3、做神物朝拜:佛像、龙、守护神等神物可以放在家里,也可以在稳定的空间里崇拜,让家里回归稳定的氛围,如影随形,减少孤星的影响。 女命带孤辰不可怕 女命带孤辰不可怕,我们的一生当中,会遇到很多贵人相助,带有孤辰的人,可以寻求带有天乙贵人的相助,如果能与天乙贵人喜结连理,那孤辰自会化解。 若是女性为孤辰命,而遇到寡宿命的男子,也可以与其一同前离开家乡,到另一个地方成家立业,也可以拥有稳定的婚姻生活。

強化玻璃為何突自爆 專家曝3大可能原因

Watch on 黃品瑄 林志純 報導 / 台北市 住飯店浴室的強化玻璃,怎麼會突然爆裂! 專家表示,接合玻璃的鉸鏈如果沒有裝好,又用力推門的話,玻璃很容易直接碎開,用熱水沖玻璃門,會造成熱脹冷縮,同樣也是大忌! 提醒民眾,可以採用「膠合玻璃」,或在現有玻璃上貼「防爆膜」來提升安全性。 飯店浴室玻璃門成了一地碎片,浴巾上全是血跡,當事人唐小姐說:「都是這種 (傷口)因為是玻璃碎片。 」白皙美腿傷痕累累,入住高雄某間四星飯店卻換來滿身傷,宜蘭親子民宿,乾濕分離的玻璃門,也突然爆裂,小女孩只能躺在床上,頭跟腳都包著紗布,類似案件層出不窮,浴室裡的玻璃怎麼會成為傷人元兇?

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